Конопляное масло Эльфа, полученное методом холодного отжима, натуральное и нерафинированное, очень ценно по своему составу и полностью усваивается организмом. Оно содержит большое количество жирорастворимых витаминов, макро- и микронутриентов (марганец, железо, сера, калий, кальций, цинк и фосфор и др.), фитостеролов и антиоксидантов. Более всего поражает разнообразие его состава. На сегодняшний день в нём найдено около 400 органических соединений. Такого количества соединений не содержит ни одна масличная культура.
Укрепление иммунитет, повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям, дарит чувство прилива энергии и бодрости.
Улучшает липидный обмен, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, восстанавливает работу печени и укрепляет центральную нервную систему.
Польза для женщин.
Нормализация гормонального фона с помощью полезных свойств конопляного масла способствует облегчению осложнений предменструального синдрома, а также состояния женщин во время менопаузы. Употребление масла конопли на поздних сроках беременности уменьшает задержку жидкости организмом и насыщает организмы мамы и плода необходимыми ПНЖК (омега-3 и омега-6) и витаминами.
Польза для мужчин.
Употребление в пищу этого продукта предотвращает образование аденомы простаты, раковых заболеваний половых органов у мужчин. За счет витамина Е (в 100 граммах конопляного масла 67% суточной нормы), конопляное масло стимулирует сексуальную и репродуктивную функцию, оказывает положительное влияние на потенцию, способствует увеличению числа сперматозоидов и повышению их подвижности.
Заправляйте конопляным маслом холодные и тёплые салаты, винегреты. Добавляйте в супы, каши, крупяные гарниры, макароны и соусы.
Готовить на конопляном масле не представляется возможным из-за низкой температуры кипения. К тому же при термической обработке, масло теряет свои полезные вещества.
В рациональном питании отношение омега-6 / омега-3 должно составлять 4:1. И конопляное масло обладает очень близким к этому идеальному соотношению. В одной ложке (15 мл) конопляного масла Эльфа содержится: 8,25 г омега-6; 2,85 г омега-3; 2,1 г омега-9 полиненасыщенных жирных кислот; 10 % от суточной нормы витамина Е.
